Nuestras
Terapias LuMa
Herramientas, terapias y procesos de Terapias Holísticas LuMa, agrupados para que puedas encontrar lo que buscas. Si no sabes por dónde empezar, podemos orientarte desde Tu camino.
Modalidades
- Presencial
- Compartes físicamente la sesión con la terapeuta.
- Online
- Participas en directo mediante videollamada, llamada o un formato equivalente.
- A distancia
- No necesitas permanecer conectada durante el proceso; después recibes la devolución cuando corresponde.
Estas propuestas son prácticas de bienestar, acompañamiento y exploración personal. No sustituyen la atención, diagnóstico o tratamiento médico o psicológico cuando sean necesarios.
Antes de empezar
Cómo es la primera sesión
Da igual qué terapia elijas: la primera vez siempre empezamos por aquí.
La primera sesión es, sobre todo, un encuentro. Antes de cualquier técnica nos sentamos a conversar con calma: cómo llegas, qué te trae, qué llevas contigo en este momento. No hay un guion ni preguntas que tengas que responder de cierta manera —solo lo que quieras compartir.
A partir de esa escucha vemos contigo qué herramienta puede acompañarte mejor hoy. A veces es la que venías buscando; otras veces aparece otra que encaja más con lo que está pidiendo tu cuerpo o tu momento. Después hacemos la sesión y, al cerrar, dejamos un espacio para integrar lo que haya surgido.
Por eso la primera sesión puede durar un poco más. Lo importante es que salgas con la sensación de haber sido escuchada y de saber por dónde seguir.
No hace falta que llegues con nada preparado. Solo contigo.
Dentro del universo LuMa
Tarot Dakota
Tiradas de tarot y experiencias específicas, con un espacio propio para la escucha y la reflexión.